Kodėl per siaura avalynė kenkia jūsų pėdoms? Barefoot batų privalumai
Dauguma žmonių nesusimąsto, kokią įtaką jų sveikatai daro kasdien avimi batai. Netinkama avalynė, ypač per siaura, gali sukelti rimtų pėdų problemų, kurios ilgainiui veikia ne tik laikyseną, bet ir bendrą savijautą. Viena dažniausiai pasitaikančių deformacijų – hallux valgus, dar žinoma kaip didžiojo kojos piršto iškrypimas. Tačiau šios problemos galima išvengti renkantis natūralią ir pėdai draugišką avalynę, tokią kaip barefoot batai.